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简要回答

在《本草衍义》中指出“尤其是孩子不能吃，多吃引起溃疡和膈热的食物”，也证明杏吃多了容易生气，容易长疮生疖，所以要适量使用。

许多孩子喜欢吃杏子。每年四月，农村都有杏子，但老人常说吃杏子会造成伤害。为什么吃太多杏子会造成伤害？

具体内容

01.杏（别名：Prunus armeniaca），又称杏子，是李属李亚属植物，其果实、果干均可食用。杏树是一种宝藏，用途广泛，经济效益高；杏果营养丰富，含有大量的有机成分和人体必需的维生素和碳酸盐，是一种营养丰富的水果。杏果具有良好的诊疗效果，在中草药中起着重要的作用，主要是冶寒肺病，生津解渴，清肺润肺，清热除火。

02.营养成分1. 未熟水果含有更多的黄酮，黄酮能预防心脏病，减少心肌梗死；2.. 杏是维生素B17中最丰富的新鲜水果，维生素B17也是一种非常有效的抗癌物质，只对癌细胞有消除作用，对正常健康细胞无害；[1]杏树是宝藏，用途广泛，经济效益高；杏果营养全面，它含有大量的有机成分和人体必需的维生素和碳酸盐，是一种营养成分较高的水果。杏果具有良好的诊疗效果，在中草药中起着重要的作用，主要是冶寒肺病，生津解渴，清肺润肺，清热除火。杏果具有良好的诊疗效果，在中草药中占有重要地位。主要用于治疗感冒肺病，生津解渴，清肺润肺，清热解火。杏仁营养丰富，蛋白质含量为23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖原10%，还含有磷、铁、钾、钙等碳酸盐及多种维生素，是一种很好的滋补品。

03.最著名的是“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，为何说“杏伤人”？《食经》说：“味酸，太热”，“不能多吃，生疖，伤筋骨”。《日华子本草》说：“热，有害”。《本草衍义》说：“孩子特别不能吃，多吃会引起溃疡和上膈热”。生活中的实践证明，杏子的酸味使人“倒牙”，对牙齿不好。强酸对钙有破坏作用，可能影响儿童骨骼发育。一次吃太多杏子，还会引起邪火上炎，使人流鼻血，生眼睛，烂口角，还可能引起生疮、长疖、腹泻。杏伤人是真的，不能多吃。但就像养人的桃子也对人有害一样，伤人的杏子也不是对人没有好处。桃、杏、李这三种水果的利害相对较大。相比这些水果的好处，民间谚语说的道理是对的。每一种都应该看到它们各有优缺点。毕竟，水果是生活中的助手，当选择其利而食之，适当而可。

04.吃野杏杏肉是禁忌，酸，热，有小毒，杏核是苦仁。多吃会伤害肌肉和骨骼，钩老病，甚至眉毛脱发，影响视力，如果分娩、孕妇和儿童多吃也容易长疮和疖子。同时，由于柴杏酸性强，多吃不仅容易增加胃酸，引起胃病，而且容易腐蚀牙齿，引起蛀牙。但对于更多的伤害更大的杏子，每吃3～这五个被认为是合适的。肉用杏即甜杏则无妨。